Wraps aux légumes d'été

Comment profiter de ces bons légumes d'été tout en ne se cassant pas trop la tête !

Aujourd'hui, je cuisine des wraps aux légumes d'été !

Les ingrédients pour cette recette:
(4 personnes)

-4 tortillas
-1 poivron
-2 avocats
-4 tomates
-quelques feuilles de salade verte
-mayonnaise pour les amateurs....fromage genre tresana pour moi

Effeuillez, lavez et essorez la salade.
Lavez la tomate, pelez-la, épépinez-la et coupez-la en lanières.
Lavez, pelez et coupez les poivrons en lanières.
Pelez l’avocat, retirez le noyau et détaillez-le en lamelles.

Sur chaque tortilla, déposez deux feuilles de salade, puis des légumes.
Nappez d’une cuillère de mayonnaise ou de fromage et roulez.

Bon appétit!

Vous pouvez retrouver d'autres idées "wraps" sur ce lien.

Comments

[sotis]

c'est sympa les wrap, pourtant je n'y pense jamais!!!! bisous

[Marc et Sylvie]

Coucou sotis, simple à faire et très bon. Bisous.

[CARDAMOME]

Je me dis toujours que je vais en faire des wraps (la pâte) mais je recule car trop pour moi seule.!
Bonne semaine! bises

[Marc et Sylvie]

Coucou Cardamome, bonne semaine pour toi aussi. Bisous.

[Mam's]

C'est vrai que les wraps, l'été, c'est très appréciable et déclinable à l'infini.
Bisous.

[Marc et Sylvie]

Coucou Mam's, un vrai plaisir gourmand. Bisous.