Canalblog
Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
Publicité
Les restaurants de Marc et Sylvie
Visiteurs
Depuis la création 528 834
Les restaurants de Marc et Sylvie
Les restaurants de Marc et Sylvie

Passionnés de voyages, ce blog vous fera découvrir nos balades! Voyages et tourisme....Voyages et gourmandises.... Gourmets et curieux! Nous sommes de vrais globe-trotters!
Voir le profil de Marc et Sylvie sur le portail Canalblog

12 mars 2018

POÊLÉE DE PANAIS CAROTTES ET PATATE DOUCE

P1370367

Légumes oubliés.....non pas tout à fait!
Aujourd'hui je cuisine une poêlée de panais, carottes et patates douces!

Les ingrédients pour cette recette:
(4 personnes- préparation 10 minutes- cuisson 20 minutes)

-400g de carottes
-400g de panais
-1 patate douce
-2 gousses d'ail
-1 échalote
-huile d'olive
-2 càc de fond de veau
-persil, laurier

Pelez, lavez et coupez les légumes en dés.
Pelez, lavez et hachez ail et échalote.
Faites chauffer un filet d'huile d'olive dans une poêle.
Faites-y revenir ail et échalote.

Ajoutez tous les légumes.
Faites revenir pendant 10 minutes tout re remuant de temps en temps.
Saupoudrez de fond de veau et arrosez avec 10cl d'eau.
Poursuivez la cuisson sur feu doux pendant 10 minutes.
Au moment de servir, disposez les légumes dans un plat et saupoudrez de persil finement ciselé.

Bon appétit!

Vous pouvez retrouver d'autres idées légumes sur ce lien.

Publicité
Commentaires
Les restaurants de Marc et Sylvie
Publicité
Derniers commentaires
Archives
Suivez-moi
Newsletter
Publicité